2019-03-11
问题描述: 怎么改善肠道菌群来减肥?
医生回答(1)
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
病情分析:你好,你说的这种情况可以服用活菌制剂有嗜酸乳杆菌,保加利亚乳杆菌,乳酸乳杆菌,芽胞乳杆菌,分叉乳杆菌,粪链球菌,大肠杆菌,粪杆菌和枯草杆菌等,其中以分叉乳杆菌制剂疗效最好。平时注意多吃新鲜的蔬菜和杂粮,忌食生冷食物,促进肠道功能恢复。