2019-03-11
问题描述： 维生素k缺乏吃什么？
医生回答(1)
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
病情分析：维生素 绿叶蔬菜含维生素K量高，其次是奶及肉类，水果及谷类含量低。牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻，您在饮食上注意调节的同时，建议您可以根据医生的指导下，用些补充维生素K。