病情分析：你好，很高兴为你解答，一般排卵日为两次月经的中间时间，如果你平时月经规律的话，一般是下次月经的前14天就是你的排卵日，排卵日前后三天是最易受孕期，也叫做危险期，一般排卵期的时候白带会增多，且呈拉丝样的改变，基础体温会升高，你可以根据这些变化来判断自己的排卵期。如果想要怀孕的话，可以在排卵期的时候增加同房的次数，怀孕的几率是比较高的。