病情分析：从你的描述来看，考虑可能和本身的基础病，比如糖尿病，高度近视的，再加上平时压力太大劳累，外力刺激等引起的黄斑裂孔有关系。建议，尽快选择正规公立医院的眼科检查，眼底和眼底的o CT，等确诊以后一般情况根据病情的严重程度采取对应的治疗方法，一般可以采取激光治疗，如果比较厉害的话，可以采取手术治疗。