2019-03-10
问题描述: 缺乏维生素b7的症状?
医生回答(1)
牛建海 主任医师
保定市第一中医院 消化内科
病情分析:根据你的病情描述,维生素b7(生物素),是体内羧化酶和脱羧酶的辅酶,与酶结合参与体内二氧化碳的固定和羧化过程,如果维生素b7缺乏,会出现食欲不振,舌炎,皮屑性皮炎,脱发等症状。如蛋黄儿,牛奶、蘑菇和坚果是最好的生物素来源。平时生活要有规律,合理安排三餐饮食,不挑食,少吃辛辣刺激性食物,多吃新鲜水果和蔬菜。