病情分析：你好，人工流产后注意休息一周左右，如果身体比较虚弱的话，最好是能休息一个月，主要是多卧床休息流产后要注意补充营养，还有就是一个月内不要同房。

追问：3天后可以洗澡洗头吗？

回答：如果你身体恢复的不错，是可以的，如果出血量比较多的话，最好还是先不要洗，要是洗的话一定要注意保暖，不要受风着凉，而且不能盆浴，要淋浴