病情分析：一般绝经后十年，卵巢功能就会衰退，人由更年期进入老年期，但是每个人体质、心态不一样，这个时间也会有变化的，每个人时间都长短不一 。建议女性在更年期期间，多补充维生素和钙类，平时注意清淡饮食，均衡营养，注意休息，适度运动，保持心情舒畅。