2019-03-08 773人阅读
问题描述： 女性吃什么能降雄激素？
医生回答(2)
王志明 主治医师
江西省中西医结合医院 内科
病情分析：您好，很高兴为您解答，根据你所描述的情况，您可以多吃些豆制品类来降低体内的雄激素。建议您平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
王稳莹 副主任医师
西安医学院第一附属医院 妇产科
病情分析：您好，很高兴为您解答，根据你所描述的情况，您可以多吃些豆制品类来降低体内的雄激素。建议您平时注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。