病情分析：您好!从您的描述看，视网膜手术后不能搬重物、吃辛辣食物、多吃蔬菜水果、大便保存畅通，以免手术后导致眼压力增高，对视网膜恢复效果不利。所以要吃鱼还是可以的，只是不要吃得太辛辣，一般辛辣会加重体质的实热增加，导致大便不好解，所以饮食一般要求清淡，多喝水等。