病情分析：

白带正常外阴疼痛可能是外阴损伤、阴道炎、外阴炎等原因导致的，需要根据病因采取不同的治疗方式。

1、外阴损伤

如果同房时力度过大或者外阴部位受到撞击，可能会导致外阴损伤，从而引起疼痛。可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。

2、阴道炎

如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌感染，引起阴道炎，出现阴道分泌物增多、疼痛等症状。可以遵医嘱使用甲硝唑栓、替硝唑栓等药物进行治疗。

3、外阴炎

如果性生活过于频繁，可能会导致外阴部位受到刺激，引起外阴炎，出现外阴瘙痒、疼痛等症状。可以遵医嘱使用硝酸咪康唑栓、克霉唑栓等药物进行治疗。

除此之外，还可能与外阴溃疡、前庭大腺囊肿等疾病有关，建议及时就医治疗。

病情分析：您好，很高兴为您解答，根据您的描述，这有可能是局部感染的症状，如果白带没有异常，您可以在每晚温水清洗外阴后局部涂抹宝宝肤专家来缓解症状，试用几天，如果症状不能缓解，可以去当地医院看医生。建议您暂时少吃辛辣刺激的食物，注意局部卫生，避免过度劳累，内裤开水消毒，尽量避免用手抓挠，暂时禁止性生活。