病情分析：手淫对人有很大的伤害。它能引起许多男性疾病，如早泄、阳痿、前列腺炎、龟头炎等。现在的肾功能减退和记忆丧失可能是它的影响。首先，你应该停止自慰，从思想上控制自己，有意识地转移注意力。此外，你应该调整饮食，多吃些补肾养阳的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、山药、木耳等。同时，出去锻炼身体，保持身心放松和快乐是非常重要的。如果想吃药，应该吃六味地黄丸，这是为了补肾阴虚。