病情分析：

双膝关节早上5点疼痛疼醒，可能是受凉、过度劳累、骨关节炎等原因导致的。

1、受凉

如果长时间处于寒冷的环境中，可能会使局部受到刺激，从而出现上述情况。可以通过热敷或者是按摩的方式进行改善。

2、过度劳累

经常从事重体力劳动，可能会使膝关节部位的韧带受到损伤，从而出现上述症状。可以通过多卧床休息的方式进行改善。

3、骨关节炎

存在骨关节炎的患者，未得到及时有效的治疗，会使局部的骨骼发生改变，也会出现上述症状。可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行处理，也可以通过人工关节置换手术的方式进行治疗。

此外，还可能与半月板损伤、膝关节滑膜炎等原因有关，建议及时就医治疗。

病情分析：造成膝关节疼痛的原因是很多的，考虑膝骨性关节炎，与劳损、受凉、或者是因为退变有关，所以患者出现这种情况，尽量避免长时间吹风空调、受风寒，也尽量避免久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，平时要多加注意休息，注意劳逸结合、注意防寒保暖，而且可以采取一些方法治疗，酌情局部理疗、热敷，按摩等。