病情分析：

耳鸣好几年突然好了可能是由于生活习惯改变、环境因素、精神因素等原因导致。

1、生活习惯改变

耳鸣可能与生活习惯改变有关，如果经常熬夜、长时间戴耳塞等，可能会导致耳鸣的症状加重。建议患者需要调整作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时，患者也可以通过听音乐、适当运动等方式，放松心情，保持积极乐观的心态。

2、环境因素

长时间生活在噪音较大的环境中，可能会导致耳蜗毛细胞损伤，出现耳鸣的情况。患者可以通过佩戴防护耳罩、耳塞等方式缓解。

3、精神因素

如果患者长时间精神压力过大，可能会导致耳鸣的症状加重。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

除此之外，耳鸣好几年突然好了还可能与耳部炎症、血管病变等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。