病情分析：腰椎神经损伤多久恢复这个问题不好说的，多与个人体质，神经受压程度有关，需要手术治疗解除神经压迫，神经恢复较慢，增加营养，尤其是维生素含量高的蔬菜水果，口服或肌肉注射VB1，VB12，有利于神经恢复，是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物，禁止吸烟喝酒。