病情分析：

踝关节滑膜炎是否能自愈需要根据具体情况分析。

1、能自愈

如果患者踝关节滑膜炎的症状比较轻微，且患者自身免疫力比较强，在平时多注意休息，避免过度劳累，并且在饮食上多吃一些富含营养的食物，一般是可以自愈的。

2、不能自愈

但如果患者踝关节滑膜炎的症状比较严重，且患者自身免疫力比较差，在平时不注意休息，经常吃一些辛辣刺激的食物，一般是不能自愈的。患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，必要时还可以通过关节镜下进行手术治疗。

在平时患者需要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼，来提高自身的抵抗力。

病情分析：一般情况下是不会自愈，考虑你的腕关节滑膜炎，早期一般主要是急性期，采用西药的方法，如：激素，如抽液，冲洗，抗生素治疗，可以获得满意的疗效，如果治疗不彻底，错过了最好的治疗方法 期间，逐渐转变为慢性炎症，反复渗出滑膜肥厚，粘连，影响关节功能。