2019-03-01
问题描述： 棘上韧带损伤怎么锻炼？
医生回答(1)
陆斌 副主任医师
马鞍山市人民医院 骨科
病情分析：韧带损伤，如果是单纯损伤而无断裂，可以保养及治疗才能改善。如果是对于断裂而言，需要手术修复。如果是挫伤而言，后期避免患处长时间单一姿势，疲惫不堪，自己可以多按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸及消炎止痛药物，综合起来都可以改善，建议患者结合实际情况考虑。