病情分析：

关节炎肿胀一般在3~7天能好，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。

如果个人体质较好，关节炎肿胀症状不严重，只出现关节疼痛症状，没有伴随出现其他不适症状，比如发热、关节活动受限等，恢复会相对较快，可能需要3天。如果个人体质一般，关节炎肿胀伴随出现局部红肿、疼痛等症状，恢复会相对较慢，可能需要7天。

如果出现关节疼痛症状，可以在医生的指导下，口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。如果治疗后效果不明显，可以通过关节清理术、关节融合术等方式改善。治疗期间可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现关节疼痛、活动受限等症状，可以到正规医院就诊治疗。

病情分析：关节炎不能治愈。关节炎应该补充钙，或口服药物，外用药物或糊剂，通常是自我护理；类风湿关节炎应该用抗风湿药物治疗；痛风关节炎可以服用一些别嘌呤，但主要是预防。避免工作过度和生活寒冷。我们也应该注意饮食清淡。一天三餐应定期定量供应。