病情分析：

拇外翻的患者走路要注意走路姿势，也要选择合适的鞋子，如果病情比较严重，还需要及时就医治疗。

1、走路姿势

拇外翻通常是指第一跖趾关节处向外侧过度偏斜，如果没有出现不适症状，可以通过走路姿势进行改善，尽量保持平稳的状态。

2、选择合适的鞋子

如果病情比较严重，出现了局部疼痛、红肿等症状，建议选择宽松舒适的鞋子，减少对局部的摩擦，有利于病情恢复。

3、及时就医治疗

如果病情比较严重，可以通过佩戴矫形器的方式进行改善，必要时，也可以及时到正规医院的骨科，通过手术的方式进行处理，以免加重病情。

除此之外，还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。

病情分析：有拇外翻现象的人很有可能会导致患者在走路的时候出现疼痛的情况，无外翻的患者，在日常的时候应当尽量避免穿高跟鞋走路，高跟鞋走路还有可能会加重患者的病情，患者在走路的时候，应当尽量穿上平跟鞋，如果拇外翻现象不是特别严重，可以考虑使用佩戴矫正器的方法来进行矫正。