病情分析：宝宝的手和脚又痛又冷。我最初以为这应该是由于寒冷和摔伤造成的疼痛，手脚的冰凉，而寒冷也是一种寒冷的表现。建议服药时给予宝宝穴位按压治疗。按摩能经活络、解热、活血、益气、止痛。治疗效果好，无明显副作用，多喝水，多休息。