病情分析：你好，根据你的叙述考虑是神经衰弱.过度劳累，平时要 要加强营养，多吃些含高蛋白的食物，饮食要规律。注意观察，必要时去医院检查看看，建议加强营养，夜班时晚上清淡些，可以喝杯热牛奶。多吃新鲜的蔬菜和水果，夜班时间不要喝浓咖啡或浓茶