病情分析：根据你的病情描述，可能是因为年龄增大，再加上平时劳累，熬夜，缺乏运动，上火等引起的炎症感染和干眼症。建议，最好是选择正规的眼科检查确诊，如果是的话可以做热敷，使用消炎的眼药水，比如双氯芬酸钠滴眼液，加上缓解视疲劳的眼药水，比如贝复舒滴眼液，但一定要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等尽量少用，保持眼部的清洁，多喝水。