病情分析：要多吃有益的水果包括苹果、枣、荔枝、香蕉等，此外，还应多吃木耳、蘑菇、黑豆和芝麻等食物。它们也有益于补血。骨髓穿刺一般收费100左右，当天就可以回家了，就在髂前上棘或者髂后上棘的地方钻个小洞，不需要大动作的。