病情分析：豆类，尤其是大豆，含有大量的亚麻酸，可以降低胆固醇和血液的粘度。大豆浸泡一晚，然后用塑料袋晾干冷冻。你可以在任何时候做各种各样的菜，如煮豆、炸豆、豆汤。此外，经常吃豆芽、豆腐和豆制品来保护心脏。大蒜是一种健康食品，它可以带走损害心脏的胆固醇;大蒜能降低导致心脏病的低密度脂蛋白;它还可以降低血小板的粘度，防止血液凝固，防止血栓的形成。每天至少吃1 - 3瓣大蒜，最好是未经加工或不含大蒜的大蒜，这样可以预防冠心病。

病情分析：豆类，尤其是大豆，含有大量的亚麻酸，可以降低胆固醇和血液的粘度。大豆浸泡一晚，然后用塑料袋晾干冷冻。你可以在任何时候做各种各样的菜，如煮豆、炸豆、豆汤。此外，经常吃豆芽、豆腐和豆制品来保护心脏。大蒜是一种健康食品，它可以带走损害心脏的胆固醇;大蒜能降低导致心脏病的低密度脂蛋白;它还可以降低血小板的粘度，防止血液凝固，防止血栓的形成。每天至少吃1 - 3瓣大蒜，最好是未经加工或不含大蒜的大蒜，这样可以预防冠心病。