病情分析：根据你的描述出现头昏，四肢无力，并且手脚冰凉，有时候还会出现流眼泪的情况，这种情况有可能是身体处于亚健康状态，最好找中医大夫辨证论治和中药进行调治，对恢复健康应该有一定的效果。另外平时应该注意休息，避免过多的活动和精神紧张，还应该减少看手机玩电脑的时间，保证充足的睡眠，饮食方面应该清淡，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，避免摄入辛辣刺激性的食物，尤其应该戒除烟酒，这样有利于身体健康。

病情分析：您好，根据您现在所描述的这种情况，一般多考虑为肾阳虚的表现。建议您现在这种情况要到专业的中医院来选择补中益气的药物进行治疗。

追问：这就是气血不足的吗？

回答：这种情况多考虑是肾阳虚和您所说的这种气血不足是同一个范畴。