病情分析：出现牙龈肿痛与很多因素有关系，有不少人是因为上火而导致的局部炎症现象，这类患者可以通过口服抗菌、消炎、清火之类的药物来帮助改善，牙龈肿痛现象的人，饮食上应当以清淡饮食为主，尤其要避免吃辛辣刺激性的食物，否则很容易会加重牙龈肿痛的可能性。