病情分析：你好，从你说的情况来看考虑是颈疲劳，多是由于姿势不当，过度劳累，风寒刺激等引起的。建议去医院请医生根据临床进行按摩，热敷或针灸等治疗，并保持心情舒畅，避免过度劳累，纠正不良姿势，适当进行体育锻炼，注意保暖，祝健康。