病情分析：你好，根据你的描述情况，这是血液循环不畅导致的。手冰凉可以服用黄芪颗粒，黄芪颗粒是中成药：补气固表，利尿，托毒排脓，生肌。用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，疮口久不愈合。建议最好让中医诊脉吃中药对症调理，祝健康！

追问：谢谢医生！

回答：不客气，建议少吃冷饮以及生冷食物，多吃些温补的食物。