病情分析：你好，这位同志适量饮酒才有利于健康，酒精过多会导致神经麻痹，即便是加快运动多饮水也可以对人体造成不同程度的损伤。要通过运动和多饮水来加快排泄，会减少酒精中毒的表现，而对身体也是有好处的。