病情分析：手臂骨折不做康复训练可能会造成骨关节功能僵硬、骨折处愈合缓慢等后果 。
因为骨折患者多数时间都是卧床休息，身体血液流动速度较慢，患处关节活动范围受限，长时间可能会导致患处肌肉萎缩。骨折一般是由外力作用导致的，症状一般会有肿胀、疼痛、患处出血、活动受限等症状。骨折康复训练一般包括肌肉训练、运动功能训练、扩大关节活动度的训练。
建议患者积极参加康复训练，以便于患处恢复。平时要注意避免劳累，避免大范围活动患肢。饮食可以适当的增加蛋白质、维生素等，有助于骨痂生长。

病情分析：针对你目前的情况，既然骨折已经过了这么久，骨头生长的一般也差不多了，只要骨头对位良好，那剩下来的就是积极地康复锻炼了，具体的恢复取决于你的锻炼效果，能不能完全恢复正常不知道，只能尽量加强康复锻炼吧。但是自己主观上要理解自己的病情，毕竟是受过伤的骨头，愈合起来很难和原装的一模一样的，就算遗留一点后遗症也很正常。建议复查一个片子，给专业骨科医生看看，评估一下骨头愈合情况。如果要进行康复锻炼，最好让正规医院康复科医生给你科学指导一下，逐步加强锻炼强度，争取加大锻炼效果。除非是你现在感觉已经恢复的和之前正常的时候差不多了，那是没必要康复锻炼。

病情分析：一般骨折后的康复锻炼的主要目的是为了促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折，并且如果是长时间的打石膏的话，定期的康复训练有利于恢复患肢关节的关节活动、继续增强肌肉的力量，促使患侧肢体功能完全恢复。不做康复训练的话，也不会对身体有很大的损失，就可能恢复程度不会很好。