2019-01-31
问题描述： 常吃葛根粉可助眠吗？睡觉差，入睡难，半夜醒好久睡不着，
医生回答(1)
陈小芹 医师
西峰乡卫生院 内科
病情分析：您好，喝葛根粉可以有助眠的效果。但是对失眠并没有治疗效果，建议最好是查清楚失眠的原因，进行治疗。平时注意调整好自己的心态，多到户外活动，避免思虑过度。