病情分析：健康的男性左下腹又出现疼痛，并且有硬块儿考虑有可能是肠道痉挛等因素导致的，不要过于担心，可以及时到医院做检查。通常腹部彩超还有长兴等检查可以诊断清楚病情，然后根据诊断的结果作处理办法。平时要多注意休息，不要吃生冷刺激的食物。不要做大体力的活动。