病情分析：您好，您应该保持正常体重，限制酒精,食盐摄入,保持适当钙和镁摄入。低胆固醇饮食。宜尽量避免各种诱因。调节饮食，特别是进食不应过饱。禁绝烟酒。调整日常生活与工作量，减轻精神负担;保持适当的体力活动，但以不发生疼痛症状为度。