病情分析：焦虑症其本身就容易使人烦躁 ，这在一定程度上就具有影响性，建议您多散散心失眠是睡眠障碍，浮躁是焦虑，容易激动，发火是情绪不稳，心里憋是躯体不适，怀疑焦虑症，建议去精神科面诊，做下精神检查和量表，确诊后抗焦虑药物治疗，心理治疗焦虑症的表现包括容易紧张、焦虑、思虑增多，脾气急躁甚至暴躁并且可能有强迫症状以及公共场所的紧张烦躁感，具体表现也不一样。