病情分析：先就诊检查一下，明确诊断后再对症治疗。建议继续用活血化瘀止疼的中药泡洗。如果是筋膜炎恢复期比较慢，注意患肢抬高，减少活动，经常热敷按摩考虑针灸，理疗，有助于改善中。首先要考虑是否腰椎间盘突出症压迫神经造成的，其次还需要考虑是脚部的筋膜炎造成的症状。