病情分析：从您的描述来看，您持续这样的状况已经有很长一段时间了，建议您服用一些辅助药物来帮助睡眠 。失眠，胸闷气短，心慌，使机体血液循环不好的表现，建议补充营养，促进血液循环。促进机体血液循环的主要是蛋白质，维生素b族。蛋白质主要在鸡鸭鱼肉蛋奶类当中，维生素b族主要在蔬菜，猪肝坚果粗粮当中。如果可以直接补充纽崔莱的蛋白质，维生素B族和维生素和钙镁片，修复效果很好。