2021-01-24 932人阅读
问题描述： 觉得自己有抑郁症但是睡眠一直很好？
医生回答(1)
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 精神心理科
病情分析：嗜睡也是抑郁症的一种症状，抑郁症有多种症状，比如心情郁闷底下、食欲不振等等症状 。建议如果感觉压力过大可以去做一些减压运动，比如课间休息的时候可以除去看一看风景。睡觉的时候可以听一下轻音乐。主动的去找老师和同学沟通来减轻心里压力。