2019-01-20
问题描述： 经常吃泥鳅有什么好处？
医生回答(2)
病情分析：男人吃泥鳅的好处包括保护血管。泥鳅含有烟酸，能扩张血管，降低血液中胆固醇和甘油三酯的浓度，调节血脂紊乱，减缓冠状动脉粥样硬化的程度，降低心肌梗死和其他疾病的发生率，有效预防心脑血管疾病。
病情分析：泥鳅富含微量元素钙和磷。定期食用泥鳅可以预防婴儿佝偻病、老年骨折、骨质疏松症等。将泥鳅煮成汤能更好地吸收钙。泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁，对贫血患者非常有益。泥鳅也能滋养肾脏和生产精华素，含有一种特殊的氨基酸，具有促进精子形成的功能。泥鳅，成年男子经常食用，具有滋肾生精、滋补强壮的功效，有利于调节性功能。