病情分析：产妇是可以吃板栗的，但最好不要吃生的，坐月子吃板栗可以补充优质蛋白，有利于产妇提高免疫力，增强抵抗力，促进身体的恢复 。板栗含有丰富的维生素，矿物质，食用板栗帮助产妇补充维生素，矿物质，能带来止血活血的功效，板栗含有丰富的油脂，吃板栗可以帮助产妇补充油脂，滋润皮肤，避免皮肤的干燥。