病情分析：白菜的纤维素含量极为丰富，经常食用白菜，能促进胃肠蠕动，使排便更为顺畅，能有效地预防人们在秋冬时节发生便秘的情况，白菜的营养成分也很多，主要的成分有蛋白质、脂肪、铁等矿物元素以及多种氨基酸。经常吃大白菜对身体的健康发展还是很好的。