病情分析：可以多吃山楂。因为它可以帮助子宫恢复活力，有利于恶露的排出，缓解腹痛。木炭在木炭中油炸后，有助于出生后的消化和增加食欲。脾胃是生物化学的来源。消化功能强后，母亲可以从食物中获得更多的营养，有利于乳汁的分泌，保证母乳喂养的顺利进行。