病情分析：减肥期间的时候，其实也是可以吃红薯的，而且红薯里面的营养成分比较多，而且红薯又叫做山芋，地瓜或者是番薯，它里面的营养成分是比较多的，而且每一百克红薯里面含有的水分可以达到72.8克，并且还含有1.7克的蛋白质，0.3克的脂肪，并且也有24.3克的碳水化合物，所以经常吃红薯还可以促进排便。