2019-01-19 139人阅读
问题描述: 柠檬片可以反复泡吗
医生回答(2)
病情分析:
通常情况下,柠檬片不可以反复泡,以免导致柠檬片的营养价值下降,还可能会对胃肠道造成刺激,引起胃肠道不适症状。
1、营养价值下降
柠檬片是由柠檬制作而成,其中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、苹果酸、钾、磷、铁等营养成分,适当喝一些柠檬片泡水,能够补充身体所需要的营养。但柠檬片不可以反复泡,因为反复泡的柠檬片,会导致其中的维生素C等营养物质遭到破坏,使柠檬片的营养价值有所下降。
2、胃肠道不适症状
柠檬片当中含有大量的酸性物质,如果反复用柠檬片泡水喝,容易对胃肠道造成刺激,从而引起胃酸分泌过多,导致患者出现胃肠道不适症状,比如胃痛、反酸、腹胀、腹泻等。
此外,建议患者在日常生活中要注意适量饮用柠檬水,避免一次性饮用过多,以免引起不适症状。如果患者饮用柠檬水后出现不适症状,建议及时就医治疗。
病情分析:柠檬片一般可以泡3-4次,还可以有颜色。可以美白皮肤,抵抗电脑辐射的侵害。柠檬中含有柠檬酸可以起到消除皮肤的色素沉着和滋润的功效。泡水时要注意,蜂蜜在高温下会丧失营养元素,因此,选用温水冲泡。同时但要注意胃酸过多以及胃溃疡的人群,不适宜喝柠檬水,蜂蜜柠檬一起泡水可以起到美白护肤的功效,