2019-01-18
问题描述: 晚上吃个鸡蛋可以吗?
医生回答(1)
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
病情分析:能。一般来说,鸡蛋里有丰富的蛋白质,尤其是蛋黄里有高含量的胆固醇,吃多了,使你血液里的三酯甘油上升,容易增加血管内血液粘稠度,容易引起动(静)脉堵塞(量多了),老年人更容易得中风。尤其夜里吃鸡蛋,不仅不是增加营养,反而是破坏体内平衡,摄取太多的蛋白质,体内酸碱不平衡,人体本身偏向碱性,可蛋白质呈酸性啊。