病情分析：长时间喝银耳汤能真正改善皮肤。银耳含有很好的粘性物质，银耳本身含有大量的糖，这种糖属于可溶性膳食纤维。虽然目前的科学研究还没有发现它能改善美容和免疫力，但根据实践，在一些干旱季节选择银耳汤是非常重要的。帮助我们的身体补充一些必需的水和一些非常好的膳食纤维。