2019-01-16
问题描述： 凌晨吃东西会胖吗？
医生回答(1)
孙广政 副主任医师
广州市第一人民医院 皮肤科
病情分析：首先，你熬夜是不对的，再者凌晨吃饭肯定是会发胖的，因为凌晨吃饭的话身体的葡萄糖转脂肪的途径以及速率要比平常要快，所以你这张东西之后会很快的，转化成脂肪导致你变胖。建议您不要熬夜，对身体不好，而且凌晨不要吃东西，含油比较多的食物，肯定促进身体长胖的，你有一个健康的身体建议，最好养成一个健康的生活习惯。