2019-01-16
问题描述： 吃什么蔬菜不长胖？
医生回答(1)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析：您好，一般来说，蔬菜含有的脂肪含量都是比较低的，你在使用的时候可以凉拌或者清炒，做蔬菜沙拉也可以，选择绿叶蔬菜，比如说生菜，西红柿，对于减肥都是有帮助的，但是也不要忘记吃主食，否则无法维持一天正常的热量供应。