病情分析：分娩期间不要吃辛辣刺激性食物。不要吃冷的食物。饺子是黏的。在一个月里吃东西不是大问题，但是不要吃太多。即使你在正常情况下吃得更多，也是不好的。建议:建议您可以服用，不要吃得太多，最好在一个月期间母乳喂养，多吃鱿鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等促进牛奶分泌，合理配制痰液，希望我的回答能对您有所帮助。