2021-01-14 579人阅读
问题描述: 小产后吃什么蔬菜?
医生回答(1)
刘洪丽 主治医师
山东大学齐鲁医院 妇产科
病情分析:莴笋中钾含量远高于钠,有利于体内电解质的平衡,促进流产后女性排尿。莴笋味鲜而微苦,能刺激消化酶的分泌,增强食欲。且莴笋富含铁,容易被人体吸收。女性流产后服用可预防缺铁性贫血。莴苣还含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,有助于排便,可用于治疗产后便秘。