2019-01-12
问题描述: 吃土豆泥能减肥吗?
医生回答(1)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析:你好,减肥是一个漫长的过程,不是一天两天就可以实现的,单纯的依靠吃土豆泥来减肥是不现实的,因为土豆它的主要成分就是淀粉,热量相对比较高,所以吃多了是不可能减肥的,想要减肥就必须从饮食和运动方面综合的进行调理,在控制每天进食总热量的同时一定要积极的锻炼身体,想方设法的多消耗一些热量,这样才能实现减肥的目的。