2019-01-12 591人阅读
问题描述: 吃芝麻能长头发吗
医生回答(2)
病情分析:
吃芝麻一般是能长头发的。
芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效,用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。芝麻里面含有丰富的维生素E、维生素B2、维生素D等营养成分,患者适当食用以后,可以为身体补充所需要的营养,也可以达到促进头发生长的效果,所以吃芝麻一般是能长头发的。虽然芝麻的好处有很多,但是并不适合所有的人群食用,尤其是对芝麻过敏者。如果患者吃芝麻后出现不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。
另外,患者在日常生活中要注意平时的饮食健康,尽量多吃一些营养物质比较全面的食物,比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进头发的生长。除此之外,患者还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜。
病情分析:其实头发的脱落,一般的情况下跟气血不足是有直接关系的,或者是遗传的原因,都有可能会导致人脱头发,还有就是精神压力特别大的时候,也有可能会出现这种情况,所以在平常的时候是要放松心情的,而且还可以吃一些养发之类的药物,比如说是养血生发胶囊都可以的,但是尺码一般都没有多大效果。